¿Cómo disminuir naturalmente tus arrugas de expresión? Necesitas mimos y atención para expresar lo mejor de ti y tú puedes procurártelos. No te rindas a los primeros ni a los últimos signos de la edad en tu piel. La flacidez, arrugas, falta de luminosidad pueden disminuir naturalmente. Tus sentimientos de tristeza, preocupación, estrés, aumentan tus arrugas, así que aumentando tu bienestar general y eligiendo o elaborando tu cosmética natural, vas a reducirlas. Sal al encuent

3 principios activos para disminuir el tamaño de los poros de tu cutis Te voy a contar cómo disminuir tus poros de forma fácil y natural, pero primero comprende qué son los poros y su función: Los poros son folículos polisebáceos que producen grasa para proteger la epidermis y glándulas sudoríparas que exudan sudor para regular tu temperatura corporal y eliminar toxinas. Si se taponan por contaminación, polvo, maquillaje, añadido a sus exudaciones, se originan granos y punt

Con solo 3 ingredientes! La mejor mascarilla que he probado en años, ¡gracias! – Carmen V. Hoy acabé la limpieza doméstica acalorada y cansada, incluso con desánimo. Me dije "ahora me toca a mí: ¿ qué autocuidado placentero y purificante me puedo dedicar? Pues una ducha... y me voy a hacer una mascarilla que me refresque y me suba el ánimo! Ya sé cual!. Su olor es alegre, revitalizante y activa la circulación de la piel! Ingredientes Los puedes encontrar en herbolarios: 2 cuc

El exceso de calor o de frío, se siente en tu piel y en tu energía vital. A la sangre le cuesta circular y a ti ponerte en acción. Tu cutis quizás está más hinchado, retienes líquidos, tu piel puede verse apagada y estás desanimada. Para compensar todos estos síntomas los aceites esenciales, son estimuladores, dinamizan, a nivel tópico tu piel, revitalizándola, y dispersos en el ambiente a tu sistema nervioso. En el vídeo te cuento cómo usarlos, pero aquí te voy a dejar una l

Si quieres mejorar tu salud, de forma general, no puedes obviar los efectos beneficiosos del sol sobre tu cuerpo. El invierno te vuelve más introvertida y apagada, la primavera te va llenando de energía hasta su máxima expresión estival. Aunque el verano de altas temperaturas, también puede estancar tu energía y deprimirte,.. y es que los extremos se tocan. Con mesura y a horas adecuadas, el sol estimula tu piel y la pone más bonita, mejora tu vista, fortalece tus huesos, tu

Comenzamos el verano en hemisferio norte y aprovecho que estoy de vacaciones en la orilla del mar, para recordarte los extraordinarios efectos en tu piel, (y todo tu cuerpo), de los baños marinos. Si estás en invierno, en el hemisferio sur, o no puedes ir a la playa, una de las formas en que puedes beneficiarte, es incorporando agua marina a un tónico facial, cuya receta voy a compartir contigo más abajo. Los baños de mar te desintoxican la piel, ayudan a oxigenarla, equil