Es increíble la cantidad de cosas importantes que postergamos, las cuales son muy fáciles de hacer y tan solo requieren dos minutos o...

Vamos con el tercer recurso para garantizar que éste sea tu mejor año. Decretar es usar la palabra para manifestar tu realidad. La...

Mi segundo consejo de enero es que elabores y tengas siempre a mano tu "Árbol del amor". Cuando te sientas decaída por cualquier motivo,...

¿Comenzaste con buen pie el año? Tras estos días de fiesta, retomamos las rutinas y los nuevos propósitos. Durante el mes de enero te...

...dice el Año Viejo. - No te mueras! (dice el Año nuevo), sobre tus cimientos, yo construyo el porvenir. - Pero si todo fue una mierda!...

El 21/12/21 ha sido el día más corto y la noche más larga en hemisferio norte: El solsticio de invierno. Y por tanto el punto de...

Tus mejores deseos pueden hacerse realidad. ¿Conoces el aroma de la alegría, la paz, la luz o el amor?. Un aroma natural, puede cambiar...

¿Estos días te sentiste introvertida, confusa, apática, desdichada, o quejosa?. Es normal, tuvimos luna nueva y eclipse solar, y algunas...

Irascible? La ira pretende ordenar tu territorio físico o relacional...pero tras un ataque de ira, te sientes fatal, tienes todo el...

Si te cuesta conciliar el sueño, te despiertas mucho para ir al baño o te desvelas en mitad de la noche, es normal que te sientas cansada...

¿Qué hacer cuando estás agotada o con dolor de cabeza de tanto pensar? contracturas ocasionadas por la preocupación, insomnio, no puedes...

No más quejas en lo que queda de 2021! Basta de hablar de miedo, ansiedad, depresión, dispersión, insomnio, de sentirte víctima, de "no...

¿Es así como te sientes o como te gustaría sentirte? ¿Sabes a qué centro energético y órganos de tu cuerpo están asociadas estas...

¿Confías en la vida?, ¿te levantas con miedo o con entusiasmo?, ¿te gustaría atraer a los demás, más que sentirte atraída? Un nuevo día...

Esta semana te envío esta meditación que hice en proceso creativo de luna nueva. Practícala, durante 7 días seguidos, y luego, una vez a...

¿Te gustaría salir de estados emocionales que te inmovilizan como la indecisión, culpa, vergüenza, pena, angustia, o mal humor?.¿Te...

Te comparto mi experiencia para que sincronices con tu vitalidad en este equinoccio. Es posible el equilibrio? o es una quimera? Si lo...

Te cuesta empezar el día centrada y empoderada, sintiendo que llevas las riendas de tu jornada? Decide cambiar tu estilo de vida para...

El exceso de calor o de frío, se siente en tu piel y en tu energía vital. A la sangre le cuesta circular y a ti ponerte en acción. Tu...

El contacto piel con piel relaja a los bebés y a los adultos, porque forma parte del sistema antiguo de supervivencia humano. Si un bebé...