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CRISIS VITAL Y CRECIMIENTO PERSONAL
Ansiedad, estrés, depresión, miedos.
Duelos: separación, nido vacío, muerte.
Crisis: desamor, maternidad, menopausia, profesional.
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Mª Ángeles Arquero Pardo
24 ene 20229 Min. de lectura
Para abrirte el camino: Decreta.
Vamos con el tercer recurso para garantizar que éste sea tu mejor año. Decretar es usar la palabra para manifestar tu realidad. La...
143 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
16 ene 20223 Min. de lectura
Tu remedio de urgencia: el autoamor.
Te traigo la mejor semilla que puedes sembrar en enero para beneficiarte durante todo el año: tu "Árbol del amor". Cuando te sientas...
204 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
9 ene 20225 Min. de lectura
El mejor de los comienzos: Diario de gratitud.
¿Comenzaste con buen pie el año? Tras estos días de fiesta, retomamos las rutinas y los nuevos propósitos. Durante el mes de enero te...
141 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
29 dic 20211 Min. de lectura
Me quiero morir
...dice el Año Viejo. - No te mueras! (dice el Año nuevo), sobre tus cimientos, yo construyo el porvenir. - Pero si todo fue una mierda!...
109 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
21 dic 20211 Min. de lectura
MEDITACIÓN SOLSTICIO
El 21/12/21 ha sido el día más corto y la noche más larga en hemisferio norte: El solsticio de invierno. Y por tanto el punto de...
103 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
18 dic 20211 Min. de lectura
El aroma de tus mejores deseos
Tus mejores deseos pueden hacerse realidad. ¿Conoces el aroma de la alegría, la paz, la luz o el amor?. Un aroma natural, puede cambiar...
35 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
9 dic 20212 Min. de lectura
Disfruta como una niña
¿Estos días te sentiste introvertida, confusa, apática, desdichada, o quejosa?. Es normal, tuvimos luna nueva y eclipse solar, y algunas...
39 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
3 dic 20213 Min. de lectura
Calmar la tormenta
Irascible? La ira pretende ordenar tu "territorio físico o relacional"...pero tras un ataque de ira, te sientes fatal, tienes todo el...
136 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
24 nov 20214 Min. de lectura
RITUAL PARA DORMIR "A PIERNA SUELTA"
Si te cuesta conciliar el sueño, te despiertas mucho para ir al baño o te desvelas en mitad de la noche, es normal que te sientas cansada...
123 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
18 nov 20214 Min. de lectura
AQUIETAR TU MENTE
¿Qué hacer cuando estás agotada o con dolor de cabeza de tanto pensar? contracturas ocasionadas por la preocupación, insomnio, no puedes...
98 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
12 nov 20211 Min. de lectura
QUEDAN 7 SEMANAS! TE RETO!
No más quejas en lo que queda de 2021! Basta de hablar de miedo, ansiedad, depresión, dispersión, insomnio, de sentirte víctima, de "no...
58 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
6 nov 20215 Min. de lectura
Alegre, Creativa y Próspera
¿Es así como te sientes o como te gustaría sentirte? ¿Sabes a qué centro energético y órganos de tu cuerpo están asociadas estas...
83 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
10 oct 20211 Min. de lectura
FLUYE CON LA VIDA Y DEJA IR
Esta semana te envío esta meditación que hice en proceso creativo de luna nueva. Practícala, durante 7 días seguidos, y luego, una vez a...
25 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
1 oct 20213 Min. de lectura
CÓMO HACER DETOX EMOCIONAL
¿Cómo salir de estados emocionales que te inmovilizan? miedo, indecisión, culpa, vergüenza, pena, angustia, mal humor. ¿Te sientes...
61 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
24 sept 20215 Min. de lectura
Cómo equilibrarte en el Equinoccio
Te comparto mi experiencia para que sincronices con tu vitalidad en este equinoccio. ¿Es posible el equilibrio? o ¿es una quimera? Si lo...
118 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
18 ago 20212 Min. de lectura
Aceites esenciales de verano/ invierno para revitalizarte
El exceso de calor o de frío, se siente en tu piel y en tu energía vital. A la sangre le cuesta circular y a ti ponerte en acción. Tu...
54 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
5 ago 20212 Min. de lectura
Tu piel, el mejor relax
El contacto piel con piel relaja a los bebés y a los adultos, porque forma parte del sistema antiguo de supervivencia humano. Si un bebé...
38 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
21 jul 20212 Min. de lectura
Realza tu belleza natural
Con esta Clase gratuita!! Estoy muy entusiasmada porque al fin llega el momento de compartir contigo mi Curso de Cosmética facial...
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Mª Ángeles Arquero Pardo
14 jul 20215 Min. de lectura
Cómo conquistar tu soledad
Dejar atrás el miedo a través del autoamor. Todas hemos pasado, o pasamos por alguna de estas vivencias... Te quejas de tus relaciones,...
58 visualizaciones
Mª Ángeles Arquero Pardo
8 jul 20214 Min. de lectura
Disfruta del sol con esta fórmula protectora natural
Si quieres mejorar tu salud, de forma general, no puedes obviar los efectos beneficiosos del sol sobre tu cuerpo. El invierno te vuelve...
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